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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poitrines de poulet farcies aux champignons
 
 
PortionsPTM50 min

Poitrines de poulet farcies aux champignons


Le mélange à farce, qui reste croustillant à l'extérieur du poulet, devient la pièce maîtresse moelleuse de ce délicieux plat principal Edie DeSpain de Logan, dans l'Utah.

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Préparation

  1. Dans une petite poêle, faire sauter les champignons, le céleri, les oignons et la marjolaine dans 2 cuillères à soupe de beurre pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Incorporer dans un mélange à farce de 130 litres.
  2. Aplatir le poulet à une épaisseur de 0,25 po. Mélanger le mélange de champignons au centre de chaque poulet. Roulez et fixez avec des cure-dents
  3. Dans un bol peu profond, fouettez l'oeuf et le lait.Placez le mélange à farce dans un autre bol; incorporer le paprika.Dip dans le mélange d'œufs, puis enrober du mélange de chapelure.Placez le côté couture dans un plat à four graissé de 8 po.
  4. Faire fondre le beurre restant; verser sur le poulet.Cuire au four, à découvert, à 375 ° C pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose. Jeter les cure-dents



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