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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poivrons farcis à l'agneau marocain
 
 
5 PortionsPTM40 min

Poivrons farcis à l'agneau marocain


J'ai trouvé cette recette en ligne mais je ne l'ai pas essayée. Cela semble délicieux. Dites-moi comment ça se passe.

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Préparation

  1. Couper le dessus des poivrons, retirer le noyau et les pépins.
  2. Placez les poivrons dans une grande casserole avec de l'eau salée. (L'eau devrait couvrir les poivrons.).
  3. Porter l'eau à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter à feu doux 5 minutes. Égouttez les poivrons à l'envers sur du papier absorbant.
  4. Faire revenir l'agneau et l'ail dans une grande poêle à feu moyen.
  5. Retirer du feu; incorporer le jus de citron, la menthe, les épices, le riz cuit et 190 litres de bouillon.
  6. Farcir les poivrons avec le mélange.Stand poivrons farcis dans le bouillon restant dans une grande casserole.
  7. Porter à ébullition puis réduire le feu à doux. Couvrir et laisser mijoter 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les poivrons soient tendres.



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