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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pommes chaudes crémeuses avec craquement de sucre brun
 
 
1 PortionsPTM8 min

Pommes chaudes crémeuses avec craquement de sucre brun


Cela fait un délicieux petit déjeuner sain. Vous penserez que vous êtes en train de manger un dessert.Recipe est de Hungry Girl.

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Préparation

  1. Ajoutez 80 litres d'eau froide et remuez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Placez les morceaux de pomme dans le bol et mélangez-les.
  2. Couvrir le plat et cuire au micro-ondes pendant 2,5 minutes.
  3. Laisser épaissir et laisser refroidir quelques minutes avant de le sortir du micro-ondes.
  4. Pendant ce temps, placez la barre granola dans un sac en plastique scellable et écrasez-la avec un rouleau à pâtisserie ou une boîte de conserve jusqu'à obtenir de petits morceaux friables.
  5. Once apple mixture is cool enough to handle, stir in the granola pieces, and then devour immediately!



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