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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pommes de terre empilées
 
 
4 PortionsPTM35 min

Pommes de terre empilées


Cela vient de mon livre de recettes "Meilleur aliment pour le cœur". C'est une alternative rapide aux pommes de terre farcies. Essayez-le ainsi, puis expérimentez avec vos propres idées. Je parie que vous ne le ferez jamais de la même façon deux fois ... LOL .... utilisez tout ce que vous avez sous la main.

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Préparation

  1. Ne pas peler, il suffit de laver et de frotter les pommes de terre et de les faire bouillir jusqu'à ce qu'elles soient tendres ou bien piquer et de les cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient ramollies.
  2. Une fois cuit, tranchez et placez dans un flan ou un plat de quiche.
  3. Verser sur la crème sure et recouvrir du reste des ingrédients dans l'ordre indiqué.
  4. Griller/Griller de 4 à 5 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu et commence à brunir.
  5. Laisser reposer au moins 5 minutes avant de servir pour permettre à quiconque d'absorber.



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