Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Portabellas en pita
 
 
4 PortionsPTM45 min

Portabellas en pita


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Placez les champignons, les branchies vers le haut, sur une plaque à pâtisserie.
  2. Fouetter ensemble l'huile d'olive, l'ail, le jus de citron et le sel.
  3. Verser le mélange sur les champignons, en s'assurant qu'il se coince sur les ouïes.
  4. Laisser mariner 30 minutes, en retournant plusieurs fois pendant la marination et en badigeonnant les marinades de marinade.
  5. Pendant que les champignons marinent, mélanger les ingrédients pour la vinaigrette et mettre de côté.
  6. Faire griller à l'huile ou dans un poêlon et cuire les champignons environ 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants.
  7. Mélanger la vinaigrette avec le mesclun et réserver.
  8. Servez deux champignons (un si ils sont très gros) dans du pain pita chaud ou du nane lavash (voir recette37001), accompagnés d'un meslun habillé.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement