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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Surinamais
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pots de crème moka savoureux (micro-ondes facile à réparer)
 
 
4 Ramekin PortionsPTM10 min

Pots de crème moka savoureux (micro-ondes facile à réparer)


Après avoir tourné, je suis tombé davantage amoureux du livre de cuisine * Microwave * de la série de livres de cuisine Australian Womens Weekly et de ses idées faciles à résoudre. En voici un autre, j'espère que vous pourrez en profiter.:-)

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Préparation

  1. À l'aide d'un bocal à large ouverture et de votre mélangeur à main, mélangez les poudres de cacao et de café avec Tia Maria. Ajoutez ensuite le sucre, les œufs et la crème.
  2. Verser le mélange uniformément dans 4 ramequins, cuire à feu moyen-doux pendant 5 à 8 min ou jusqu'à ce que vous veniez de le prendre (le mélange doit encore trembler) et réfrigérer jusqu'à ce que la portion b4 soit froide.



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