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Poulet à la mijoteuse jalfrezi
 
 
4 PortionsPTM380 min

Poulet à la mijoteuse jalfrezi


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Préparation

  1. Saupoudrer le poulet de farine dans un bol.
  2. Faire chauffer l'huile dans une grande poêle et cuire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 5 minutes. Placez dans une cocotte. Ajouter la sauce tomate, l'oignon, le poivron, les piments verts, les piments rouges, la poudre de cari, le garam masala, la coriandre, le cumin, l'ail et la poudre de piment. Remuer pour combiner.
  3. Cuire à feu doux jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 6 heures.


Nutrition

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