Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Gina Gichuru
Poulet à l'ail braisé et épinards
Nous mangeons beaucoup de cuisses de poulet, parce qu'elles sont savoureuses et peu coûteuses. Cette recette vient de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une grande poêle antiadhésive, mettre l'huile à chauffer à feu moyen. Ajouter le poulet et faire cuire en retournant environ 10 minutes, ou jusqu'à ce que tous les côtés soient bruns.Ajouter les carottes et l'ail.Couvrir et réduire le feu à basse température.Cuire en tournant le poulet environ 20 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres et que la fourchette puisse être facilement insérée dans le poulet.
-
Retirer le poulet et les carottes de la poêle à frire; réserver et garder au chaud.Cuire l'ail pendant 3 minutes supplémentaires.Ajouter le sel, le poivre et le bouillon; porter à ébullition.Cuire, à découvert, environ Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant les minutes ou jusqu'à ce qu'il soit réduit à Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant
-
Dans le récipient du mélangeur, mettre le mélange de bouillon et mélanger environ 30 secondes ou jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse; mettre de côté.
-
Dans une grande casserole, déposer les épinards (ne pas ajouter d'eau). Couvrir et cuire à feu moyen 3 minutes; bien égoutter. Déposer les épinards sur une assiette de service et disposer dessus le poulet et les carottes. Arroser du mélange à l'ail.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minCuisse et cuisse de pouletpoivre, cumin, coriandre, poudre de chili, Garam masala, coriandre, sel, sauce comme sauce, yaourt, crème, gousses d'ail, sauce soja, cuisses de poulet,poulet grillé à l'indienne
-
40 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet dans, sauce soja, sauce soja au sodium, riz, sucre, fécule de maïs, grains de poivre szechuan, pétrole, pétrole, oignons verts dans, gingembre, Ail, flocons de piment, Vinaigre de chinkiang, riz,poulet glacé au vinaigre
-
70 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet, patates, assaisonnement utilisé assaisonnement, fromage,poulet au parmesan et pommes de terre
-
40 minCuisse et cuisse de pouletpeau de cuisse de poulet, sel, Cayenne si vous aimez vraiment la poudre, onion, poudre d'ail, Safran des Indes, Ail, champignon, soupe au poulet, eau,poulet et champignons épicés faciles
J'ai adoré