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Poulet au fromage double
 
 
4 PortionsPTM40 min

Poulet au fromage double


Le poulet cuit au four a une croûte croustillante, une sauce à la crème au fromage et aux tomates et du fromage râpé léger Italiano. Vous aurez un délicieux dîner en seulement 40 minutes.

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Préparation

  1. Chauffer le four à 200 degrés (200 C).
  2. Mélanger l'enrobage et l'origan dans une assiette à tarte.Ajouter 1 poitrine de poulet; tournez pour bien enrober.Placez dans une casserole d'un centimètre vaporisée d'un aérosol de cuisson.Répétez avec les poitrines de poulet restantes.Éliminez tout mélange d'enduit restant.
  3. Cuire au four 15 minutes. Entre-temps, chauffer la sauce tomate dans une casserole à feu moyen. Ajouter le produit de fromage à la crème; cuire et remuer 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage à la crème soit fondu et que la sauce soit bien mélangée. (Ne laissez pas la sauce venir à ébullition.)
  4. Verser la sauce sur le poulet; garnir de fromage râpé.Cuire au four 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (à 70 degrés) et que le fromage soit fondu.


Nutrition

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