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Poulet balsamique miel poulet
Je grille tout - légumes, queue de bœuf, tofu.Ce poulet est notre préféré. Je garde une réserve de sauce et de frotte- ments afin que la préparation ne puisse pas être plus facile. — Jerry Rosiek, Eugene, Oregon
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Ingrédients
- 6 quartiers de cuisse de poulet
- FROTTER:
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant du sucre brun emballé
- 1 cuillère à soupe de sel casher
- 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
- 1/8 cuillère à café de cannelle moulue
- SAUCE:
- 2 cuillères à soupe de beurre
- Une tasse d'une capacité de 170 ml contenant du ketchup
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du miel
- 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 2 cuillères à soupe de moutarde jaune
- 2 cuillères à café de sauce soja à teneur réduite en sodium
- Dash poivre de Cayenne, en option
Préparation
-
Éponger le poulet. Combiner les ingrédients du mélange. Frotter les morceaux de poulet; réfrigérer, à couvert, dans un plat peu profond 2 heures.
-
Pendant ce temps, dans une petite casserole à feu moyen, combiner les ingrédients de la sauce, en ajoutant éventuellement du poivre de Cayenne. Porter à ébullition en remuant constamment; réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, pour permettre aux saveurs de se mélanger, 8-10 minutes.
-
Sur une grille huilée, faire griller le poulet, à couvert, à feu moyen indirect, en le tournant fréquemment, jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 165 °, 35-45 minutes.
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Réduire le feu à moyen-doux. Badigeonner le poulet de la sauce en réservant une tasse d'une contenance de 130 ml contenant. Cuire à couvert jusqu'à ce que les morceaux de poulet atteignent 170 °, 4 à 6 minutes.Servir avec la sauce réservée.
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