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Qweenbee53
Poulet courgette riz riz
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Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du riz blanc non cuit
- 2 cubes de bouillon de poulet
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des courgettes tranchées finement
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du céleri coupé en dés
- A cup with a capacity of 130 ml containing diced onion
- 1 soupe de champignons (305 grammes) condensée avec ail rôti
- 1 soupe de champignons (305 grammes) condensée avec ail rôti
- 1 boîte (227 grammes) de châtaignes d'eau tranchées, égouttées
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du poulet cuit coupé en dés
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la mayonnaise
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1 ( 85 gram ) can French-fried onions
Préparation
-
Amener l'eau, le riz et le bouillon de poulet à ébullition dans une casserole. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et le liquide absorbé, 20 à 25 minutes.
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C) .Graissez un plat allant au four d'un centimètre.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen; cuire et remuer la courgette, le céleri et l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.Rivissez le riz, la crème de champignons, la crème de champignons avec l'ail rôti, les châtaignes d'eau, le poulet, la mayonnaise et le jus de citron dans le mélange de légumes.Transfert mélanger au plat de cuisson préparé. Étaler les oignons frits sur le mélange de riz.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à formation de bulles et légèrement bruni, de 30 à 35 minutes.
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Nutrition
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