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Poulet courgette riz riz
 
 
8 PortionsPTM80 min

Poulet courgette riz riz


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Préparation

  1. Amener l'eau, le riz et le bouillon de poulet à ébullition dans une casserole. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et le liquide absorbé, 20 à 25 minutes.
  2. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C) .Graissez un plat allant au four d'un centimètre.
  3. Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen; cuire et remuer la courgette, le céleri et l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.Rivissez le riz, la crème de champignons, la crème de champignons avec l'ail rôti, les châtaignes d'eau, le poulet, la mayonnaise et le jus de citron dans le mélange de légumes.Transfert mélanger au plat de cuisson préparé. Étaler les oignons frits sur le mélange de riz.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à formation de bulles et légèrement bruni, de 30 à 35 minutes.


Nutrition

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