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Poulet de vingt minutes
 
 
6 PortionsPTM20 min

Poulet de vingt minutes


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Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 ° C. Lavez les poitrines de poulet, séchez-les avec du papier absorbant et coupez-les en deux.
  2. Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Laissez cuire brièvement le poulet, en le tournant pour qu'il ne soit plus rosé, environ 5 minutes.
  3. Entre-temps, dans une autre grande poêle, faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen-vif. Incorporer les champignons, les oignons et l'ail, si désiré; cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien mous, environ 5 minutes.
  4. Versez le contenu des deux poêles dans un plat allant au four, saupoudrez de fromage et faites cuire environ 5 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

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