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Poulet enchiladas ii
 
 
6 PortionsPTM45 min

Poulet enchiladas ii


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Graisser légèrement un grand plat allant au four.
  2. Dans une casserole moyenne à feu moyen, faites fondre le beurre et faites revenir l'oignon vert jusqu'à tendreté (environ 3 à 4 minutes). Ajoutez la poudre d'ail, puis ajoutez les piments verts, la crème de champignons et la crème sure.Mélangez bien. Ajoutez 0,75 de cette sauce et mettez-la de côté. Ajoutez le poulet et les 130 litres de fromage cheddar râpé aux 60 restants de la sauce dans la casserole.
  3. Remplissez chaque tortilla à la farine avec le mélange de poulet et roulez-la. Placez la couture vers le bas dans le plat préparé.
  4. Dans un petit bol, mélanger les 0,75 grammes réservés de la sauce avec le lait.Appliquez ce mélange sur les tortillas roulées et recouvrir du reste de la tasse A d'une contenance de 130 ml contenant du fromage Cheddar râpé. minutes, ou jusqu'à ce que le fromage fasse des bulles.


Nutrition

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