Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mike W
Poulet et riz crémeux santa fe
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du fromage cottage sans gras
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du yogourt grec ordinaire sans gras
- 1/2 litre de riz (cuit dans un bouillon de poulet ou du jus de tomate)
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
- 6 cuillères à soupe d'assaisonnement pour tacos (ou à votre préférence)
- 1 boîte (113 grammes) de piments verts
- 1 boîte (113 grammes) d'olives noires tranchées
- 1 boîte (794 grammes) de tomates en dés, égouttées (réserve de jus de riz)
- 1 boîte de maïs sucré (432 grammes)
- 680 grammes de poulet cuit, coupé en gros dés
- 1/2 litre de riz (cuit dans un bouillon de poulet ou du jus de tomate)
Préparation
-
Cuire le riz selon l'emballage, mais au lieu de l'eau, cuire le riz dans une quantité égale de bouillon de poulet et du jus de tomate réservé. 4 litres de jus de tomate réservé, vous ferez cuire le riz dans le jus de tomate plus 3/4 litre de bouillon de poulet au lieu de l’eau).
-
Pendant la cuisson du riz, mélangez les piments, les olives, les tomates, le maïs et le poulet cuit dans un grand bol.
-
Mélanger le fromage cottage, le yogourt grec, 1/4 litre du bouillon de poulet, le sel, la poudre d'ail et l'assaisonnement pour tacos jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
-
Lorsque le riz est cuit, incorporez-le au mélange de poulet. Ajoutez ensuite le mélange de fromage cottage/yogourt à la grecque.
-
Cuire à 350 ° C pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que le mélange semble bien se tenir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minPouletsauce soja, ananas, sauce hoisin, flocons de piment, vinaigre de pomme, mon chéri, sucre, gousses d'ail, racine de gingembre, Rhum, ailes de poulet,aloha ailes -
45 minViande et volaillepétrole, paprika, paprika, onion, gousses d'ail, Foies de volaille, sumac, piment, sauce soja,foies de poulet savoureux avec poivrons et oignons -
100 minPouletpétrole, poulets friteuse en, farine, onion, céleri, paprika, gousses d'ail, tomates, eau, champignon, persil, onion, sel cayenne,poulet bohannan -
30 minViande et volaillepoitrines de poulet, sel, poivre, beurre, pétrole, citrouille, courgettes, tomates,poulet et courge d'été
J'ai adoré