Poulet et riz du canton

Name: poulet et riz du canton
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: aérosol de cuisson; Offres de poulet 300 grammes; 2 oignons verts émincés; 1 gousse d'ail, émincée; 1 cuillère à café de gingembre frais, émincé; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja; 3 cuillères à soupe de sherry sec; 1 cuillère à café de vinaigre de cidre; 2 cuillères à soupe de miel; 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne; 1 cuillère à soupe de sucre; Un bol d'une capacité de 1 litre contenant du riz cuit

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Ingrédients

Préparation

Vaporiser un wok ou une poêle avec un aérosol de cuisson. Chauffer à feu moyen.
Ajouter le poulet, les oignons verts, l'ail et le gingembre et faire sauter jusqu'à ce que le poulet soit bien doré. 4-5 minutes.
Combiner les ingrédients restants (sauf le riz) et incorporer au poulet et cuire 3-4 minutes.
Servir sur du riz.