Poulet fiesta d'oncle ben's®

Name: poulet fiesta d'oncle ben's®
Cook time: 35 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: Spray de cuisson antiadhésif; 3/4 litre d'eau; 1 1/2 cuillère à soupe de poudre de chili; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre hachée; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la salsa (douce); Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du poivron rouge, coupée en dés; A bowl with a capacity of 1/4 liter containing chopped onion; Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant du riz brun instantané à grains entiers UNCLE BEN'S® Fast and Natural ™; 6 moitiés de poitrine de poulet; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des grains de maïs, congelés ou en conserve

Commencez par le riz Uncle Ben's® et les épices. Avec le poulet fiesta, vous aurez cette saveur de piments et de coriandre au sud de la frontière, agrémentée d'un riz brun à grains entiers sain et copieux.

Ingrédients

Préparation

Couper les poitrines de poulet en lanières de quelques centimètres.
Pulvériser une poêle centimètre avec un spray antiadhésif et chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit chaud. Ajouter le poulet et le poivron rouge, cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré et complètement cuit.
Ajoutez l'oignon, faites cuire pendant 30 secondes. Ajoutez l'eau, le riz, la poudre de chili, le maïs et la salsa; laisser mijoter 10 minutes jusqu'à ce que le riz soit cuit.
Servir le poulet sur le riz avec la coriandre hachée.