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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet méditerranéen aux abricots secs et pruneaux
 
 
8 PortionsPTM12H50 min

Poulet méditerranéen aux abricots secs et pruneaux


Ce délicieux repas de poulet était servi lors de notre dîner annuel "Rassemblement d'amis". Il est joli à regarder car il est délicieux à manger.Profitez! Suggestions de service pour la salade et les accompagnements: Recette 308190 et Recette 268766

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Préparation

  1. Une heure avant la cuisson: Il est temps de disposer le plat et de le mettre à température ambiante avant la cuisson.
  2. Répartir le poulet en une seule couche dans le plat de cuisson. NE PAS jeter la marinade. Versez-le sur le poulet avec tous les autres ingrédients de la marinade. Saupoudrer de cassonade sur les poitrines de poulet et verser du vin blanc sur les poitrines.
  3. Préchauffez le four: faites cuire à COUVERTE à 325 ° C pendant 50 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et qu'il ne soit plus rose.Le temps de cuisson peut varier en fonction de l'épaisseur de vos poitrines de poulet.Cuire à 165 ° F
  4. Disposer les poitrines de poulet cuites sur un plateau, garnir de la sauce et des autres ingrédients.
  5. REMARQUE:.
  6. This recipe yields a lot of sauce, so you can double the chicken content without having to double the marinade.It’s nice because you can make it all ahead of time!



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