Poulet tiré facile

Name: poulet tiré facile
Cook time: 240 min
Total time: 260 min
Ingredients: 1 medium onion, finely chopped; 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate; Bouillon de poulet à teneur réduite en sodium de 60 litres; 2 cuillères à soupe de sucre brun; 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre; 1 cuillère à soupe de moutarde jaune; 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire; 2 gousses d'ail émincées; 2 cuillères à café de poudre de chili; 3/4 cuillère à café de sel; 1/8 cuillère à café de poivre de Cayenne; Poitrines de poulet désossées sans peau, 600 grammes; 6 pains à hamburger de blé entier, divisés

J'ai été élevée dans le sud de l'île avec l'amour du barbecue intégré dans cette ADN. Cette recette de cuisson à la mijoteuse me permet de savourer les saveurs que j'ai grandi en mangeant. — Heidi Mulholland, Virginia Beach, Virginie

Ingrédients

Préparation

Dans un petit bol, mélanger les 11 premiers ingrédients.Placez le poulet dans une mijoteuse de 3 litres.Versez la sauce par-dessus.
Cuire à couvert, à feu doux, jusqu'à ce que le poulet soit tendre, 4-5 heures. Retirer le poulet; laisser refroidir légèrement.Racheter la viande avec deux fourchettes.Retourner à la mijoteuse; Servir dans des petits pains. Option de congélation: Congeler le mélange de poulet refroidi dans des récipients pour congélateur. À utiliser, décongeler partiellement au réfrigérateur pendant la nuit.

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