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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pudding au chocolat léger et savoureux
 
 
PortionsPTM25 min

Pudding au chocolat léger et savoureux


Ce pudding est exactement ce que son nom promet - léger et crémeux. Parce qu’il utilise du lait de soja, c’est un choix judicieux si vous êtes intolérant au lactose. — Deborah Williams, Peoria, Arizona

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Préparation

  1. Dans une petite casserole épaisse, mélanger la fécule de maïs, le sucre, le cacao et le sel. Incorporer le lait en fouettant. Cuire et mélanger à feu moyen jusqu'à épaississement et faire des bulles. Réduire le feu à doux; cuire et remuer 2 minutes de plus.
  2. Retirer du feu. Incorporer la vanille. Refroidir pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.
  3. Transférer dans les desserts.Réfrigérez à couvert 30 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit froid.



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