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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Restes (ou pas) muffins pour pâtes oamc
 
 
12 muffins, 6 PortionsPTM15 min

Restes (ou pas) muffins pour pâtes oamc


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Préparation

  1. Graisser 12 moules à muffins et préchauffer à 425 ° F.
  2. Mélanger le fromage et les ingrédients facultatifs dans un grand bol, puis incorporer les pâtes.
  3. Répartir les pâtes dans les moules à muffins et cuire au four environ 8 à 10 minutes OU jusqu'à ce qu'elles soient fermes.
  4. Laisser refroidir pendant quelques minutes puis retirer des moules et déguster ou, une fois refroidi, mettre dans des sacs en plastique et congeler.Lorsque vous êtes prêt à manger, sortez le sac et chauffez au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit chaud.



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