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Trishthedish617
Riefpannekoke
Une délicieuse recette hollandaise. Le plat principal végétarien contient les ingrédients suivants: pommes de terre fermes, œufs, sel, poivre, pâte à crêpes multigrains, lait et huile.
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Ingrédients
Préparation
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Épluchez et lavez les pommes de terre.
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Faire frire les pommes de terre environ 20 minutes dans une casserole avec un peu d'eau.
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Égouttez les pommes de terre, rincez-les à l'eau froide et laissez-les refroidir légèrement au bout de 10 minutes environ.
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À l'étage, râpez les pommes de terre («soulever»).
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1 Casser l'oeuf et assaisonner de pommes de terre avec du sel et du poivre.
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Préparez la pâte à crêpes selon les instructions d'utilisation avec du lait et le reste des œufs.
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Faites frire environ 1 1/2 cuillère à soupe d'huile dans la poêle.
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Verser la pâte dans le moule de manière à couvrir le fond.
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Couvrir la pâte immédiate avec une couche de râpe à pommes de terre.
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Si le fond est brun, la crêpe est retournée et l’autre côté est brun et croquant à feu moyen-vif.
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Continuez donc jusqu'à ce que toute la pâte et la râpe soient allumées.
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Servez Riefpannekoke directement avec du miel ou du sirop..
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Nutrition
475Calories
Sodium0% DV1.365mg
Graisse40% DV26g
Protéine22% DV11g
glucides16% DV49g
Fibre40% DV10g
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