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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Riz frit au poulet thaïlandais épicé au basilic
 
 
6 PortionsPTM40 min

Riz frit au poulet thaïlandais épicé au basilic


C'est un aliment de base de la cuisine thaïlandaise. Ajustez les épices à votre goût pour une utilisation vraiment géniale des restes de riz !! Je reçois le basilic d'un marché asiatique local. Il a une saveur différente de celle du basilic ordinaire et fait toute la différence dans cette recette.Il est rapide et assez facile à préparer, mais nécessite une agitation constante.

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Préparation

  1. Fouetter ensemble la sauce d'huîtres, la sauce de poisson et le sucre dans un bol.
  2. Faites chauffer l'huile dans un wok à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle commence à fumer.Ajoutez l'ail et les piments serrano en remuant rapidement.Incorporez le mélange de poulet, poivrons, oignons et sauce aux huîtres; cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose. Augmenter le feu et incorporer le riz refroidi; remuer rapidement jusqu'à ce que la sauce soit mélangée au riz.Utilisez le dos d'une cuillère pour briser le riz qui reste collé.
  3. Retirer du feu et incorporer les feuilles de basilic.Garnir avec le concombre et la coriandre tranchés, au choix.


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