Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Roulettes de boeuf
 
 
PortionsPTM25 min

Roulettes de boeuf


Notre saison d'été dans le nord-ouest de l'État de New York n'est pas très longue. Nous essayons donc de cuisiner souvent à l'extérieur. Cette recette est l'une de nos préférées. Je ne sais vraiment pas d'où elle provient, mais elle est transmise depuis de nombreuses années.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger l'huile, l'eau, la sauce soja, le citron et le poivre, la sauce Worcestershire et la sauce au poivre. mettre de côté.
  2. Recouvrez le bifteck d'une pellicule de plastique.Platissez à l'épaisseur de 0,5 po.Enlevez le plastique. Coupez en diagonale en bandes de 0,5 po; ajouter à la marinade.Couvrir et réfrigérer pendant 4 heures ou jusqu'au lendemain
  3. Égoutter et jeter la marinade. Divisez les lanières de viande en huit portions. Rouler les bandes en rouleaux, en utilisant de plus grandes bandes autour des bords. Sécuriser chacun avec une brochette.
  4. Griller à feu moyen pendant 5 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le bœuf atteigne la cuisson désirée.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement