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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de baies à la crème de ricotta fouettée
 
 
4 PortionsPTM15 min

Salade de baies à la crème de ricotta fouettée


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Préparation

  1. Mélanger les fraises, les bleuets, 2 cuillères à soupe de soda et la menthe dans un bol moyen; mettre de côté pendant 10 minutes.
  2. Pendant ce temps, combinez la ricotta, les 2 cuillères à soupe de soda et le zeste de citron dans un autre bol.
  3. Fouetter avec un mélangeur à main jusqu'à ce que le mélange soit léger et moelleux; incorporer la crème sure.
  4. Mettre environ 190 litres de mélange de baies dans 1 petit bol et garnir chaque portion de 80 litres de crème.



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