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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de fruits d'inspiration thaïlandaise
 
 
6 PortionsPTM70 min

Salade de fruits d'inspiration thaïlandaise


C'est une salade de fruits unique avec une tarte, une vinaigrette crémeuse à la noix de coco, au citron et au gingembre et des noix de cajou confites à la menthe, au poivre de cayenne et au cumin.

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Préparation

  1. Couvrir une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
  2. Cuire et mélanger le beurre, les noix de cajou, 190 litres de sucre, la menthe séchée, le poivre de Cayenne, le cumin et la coriandre dans une poêle à feu moyen-doux jusqu'à ce que le sucre soit dissout et que les noix de cajou soient dorées, pendant 7 à 10 minutes.
  3. Étendre les noix de cajou sur la plaque à pâtisserie préparée pour la laisser refroidir.
  4. Mettre le jus de citron et 130 litres de sucre dans un mélangeur.Assouplir jusqu'à ce que le sucre soit dissout.Ajouter le lait de coco et le gingembre; Mélanger jusqu'à consistance lisse.
  5. Mélanger la pastèque, le cantaloup, le kiwi, la pomme, les raisins secs et la noix de coco râpée dans un grand bol
  6. Verser le mélange de noix de coco sur les fruits et remuer doucement pour bien enrober.
  7. Saupoudrer les noix de cajou refroidies sur la salade de fruits.


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