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Salade d'épinards / romaine avec vinaigrette aux graines de pavot et mandarine ou
J'ai expérimenté différents types de salades et de vinaigrettes et j'ai développé cette combinaison très savoureuse de légumes verts et de vinaigrettes.
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Ingrédients
- 1 boîte (284 grammes) de quartiers de mandarine égouttés
- 5 grosses pommes Granny Smith, pelées, épépinées et coupées en cubes de 1 centimètre
- 60 litres de jus de citron fraîchement pressé
- 1 bouquet d'épinards frais, parés, lavés, retirez les tiges et jetez les (environ 284 grammes)
- 1 laitue romaine, lavée, séchée et déchirée en petits morceaux
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Une tasse d'une contenance de80 ml contenant des pignons de pin légèrement grillés
- 130 litres de jus d'orange concentré
Préparation
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Disposer les épinards dans des assiettes à salade individuelles et garnir de 3 ou 4 segments de mandarine.
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Cube pommes et place dans un bol.
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Verser le jus de citron dessus; bien mélanger pour bien enrober pour éviter de brunir et laisser mariner environ 1 heure.
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Avant d'utiliser des pommes, égouttez tout excès de jus de citron.
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Préparez les épinards et la laitue romaine; sécher sur du papier absorbant et ajouter dans un grand bol.
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Ajouter les glaçons et laisser refroidir au moins 0,5 heure.
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HABILLEMENT - Dans un bocal en verre avec couvercle, ajoutez le jus d'orange, le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, le miel, les graines de pavot, la moutarde de Dijon, le sel et le poivre; bien agiter pour bien mélanger.
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POUR SERVIR - Enlevez la glace des greens et jetez-les; égoutter l'eau.
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Ajoutez les pommes et les pignons et mélangez bien.
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Ajouter le mélange de vinaigrette et bien mélanger.
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Arrange spinach on individual salad plates and top with 3 or 4 Mandarin orange segments.
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Cette vinaigrette convient aussi très bien aux jeunes verts mélangés.
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