Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
RMA Mom
Salade d'orange, kumara et thon (régime miracle de 21 jours: jour 4)
C'est le jour 4: le déjeuner, le 21e jour Wonder Diet.Vous pouvez utiliser la citrouille à la place du kumara si vous le souhaitez.Il est préférable de préparer les ingrédients pour cette salade la nuit précédente Le déjeuner sera suivi d'un goûter composé de 125 g de fraises.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 180 ° C/160 ° C avec ventilation forcée.
-
Placez le kumara sur la plaque du four, saupoudrez de zeste. Rôti, à découvert, environ 20 minutes. Cool.
-
Mélanger le kumara avec le reste des ingrédients dans un bol moyen.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
1090 minDéjeuner / Snackscroupe ne tapez pas, bouillon, Assaisonnement vinaigrette, pepperoncini poivre dépendant, Giardiniera, poivrons selon, pain,bœuf italien de chicago
-
80 minDéjeuner / Snackstige de chou-fleur rejetée, patates, graines de cumin, piment, poudre de curcuma, sel, pétrole, gingembre, asafoetidapowder, poudre de coriandre, poudre de chili, Garam masala, Lait, coriandre garniture, eau,aloo gobhi ultime de aarsiandrsquo;
-
80 minDéjeuner / Snacksfromage, épinard, onion, Oeuf, sel, poivre, Noix de muscade, beurre, farine, Lait, fromage, poivre, masse, Crêpes simples, fromage,crêpes florentines salées
-
38 minDéjeuner / Snacksonion, Pomme, pétrole, moutarde, Origan, saucisses, brioches à bratwurst,sandwichs à la saucisse italienne à la moutarde
J'ai adoré