Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Epicureo
Salade romaine non laitière crémeuse
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 laitue romaine à tête moyenne, les feuilles extérieures sont jetées
- 1 bouquet de jeunes pousses de pissenlit, si disponible
- 1 tomates moyennes, coupées en huit
- 3 cuillères à soupe de basilic frais haché
- 3 gousses d'ail moyennes, pressées
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon préparée
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir concassé
- 4 cuillères à soupe de jus de citron frais
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de tournesol
- 113 grammes de tofu de soie
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 2 cuillères à soupe d'eau, si nécessaire pour diluer la vinaigrette
Préparation
-
Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette dans un mélangeur en ajoutant de l'huile peu à la fin.
-
Assurez-vous de bien mélanger cette vinaigrette pour que les graines de tournesol soient moulues.
-
Arrêtez votre mixeur et testez la douceur. Une fois que les graines sont bien broyées, elles rendront votre vinaigrette agréable et crémeuse.
-
Hachez, rincez et séchez les feuilles de romaine et de pissenlit.
-
Si vous avez une cuillère à salade, c'est mieux.
-
Sinon, tapotez les légumes rincés avec du papier essuie-tout pour que la vinaigrette ne soit pas diluée.
-
Mélanger les verts avec la tomate et la quantité désirée de vinaigrette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minLaituesvinaigre de vin, vinaigre balsamique vieilli, vinaigre balsamique vieilli, sel, poivre, pétrole, tiges de roquette, noix de pécan, graines de grenade grenade,salade de roquette avec grenade et pacanes grillées -
90 minLaituesartichaut, pétrole, gousses d'ail en quartiers, laitue pommée, des haricots, fromage, paume, Avocat, tomates, pignons de pin, Olives, citron, sel poivre,salade esotica -
22 minLaituesnoix de pécan, sucre, cannelle, canneberges peuvent craisins vous aimez, raisin, vinaigre balsamique, onion, sucre, moutarde, pétrole, sel poivre, salade de légumes, Pomme, jus de citron, eau,salade de noix de pécan avec vinaigrette aux canneberges -
10 minLaitueslaitue pommée, jeunes légumes de pissenlit disponibles, tomates, basilic, gousses d'ail, moutarde, mon chéri, sel, poivre, jus de citron, graines de tournesol, tofu soyeux, pétrole, vinaigrette à l'eau,salade romaine non laitière crémeuse
J'ai adoré