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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade tiède de jambon aux lentilles avec crème de dijon
 
 
4 PortionsPTM30 min

Salade tiède de jambon aux lentilles avec crème de dijon


Cette salade principale de Cooking Light peut être servie à la température ambiante ou réfrigérée. Elle ne nécessite pas de sel, je suppose à cause du jambon, mais j'y ajoute quand même un peu de sel.

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Préparation

  1. Placez les lentilles dans une grande casserole et ajoutez de l'eau jusqu'à 5 centimètres au-dessus des lentilles.
  2. Porter à ébullition, couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à tendreté; bien égoutter.
  3. Mélanger la crème sure et les 5 ingrédients suivants (à travers le poivre) dans un grand bol.
  4. Ajouter les lentilles, le jambon, le céleri et l'oignon et bien mélanger.



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