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Salsa au chipotle et maïs
 
 
20 PortionsPTM25 min

Salsa au chipotle et maïs


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Préparation

  1. Vaporiser un grand poêlon avec un aérosol de cuisson antiadhésif et faire chauffer à feu moyen-vif. Ajouter le maïs à la poêle chaude. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que doré mais pas brûlé. Placer dans un grand bol.
  2. Incorporer les tomates, l'oignon, le poivron et les piments jalapeno dans le maïs; saupoudrer quelques-unes des graines de jalapeno réservées. Incorporer les poivrons chipotle, le jus de citron vert, l'huile d'olive et la coriandre.Assaisonner avec du sel.


Nutrition

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