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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sandwich aux œufs tout simplement
 
 
4 sandwiches, 4 PortionsPTM30 min

Sandwich aux œufs tout simplement "idiot" 5fix


5-Ingredient Fix Competition Entry. Un repas complet tout-en-un. Je pensais que cela ressemblait au vieux sandwich à la crème glacée Dilly Bar, une fois que je l'avais fait, d'où son nom. Haut.

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Préparation

  1. 11. Tartelette Une tasse d'une contenance de 30 ml contenant de la confiture de framboises et chipolte à chaque tour, puis garnissez chacune d'elles avec 0,25 des saucisses.
  2. 2. Pulvérisez l'intérieur d'un moule ou d'un moule en acier inoxydable de 3,5 "x 3,5" (habituellement en ensembles de tailles graduées dans les magasins de fournitures pour gâteaux).
  3. 3.Les pommes de terre environ moitié moins grosses qu’elles sont.
  4. 4. Dans un bol de taille moyenne, mélangez bien les pommes de terre, le fromage et les œufs.
  5. 5. Mettez très peu d'huile de cuisson sur une plaque chauffante et chauffez à feu moyen.
  6. 6. Placez le ou les moules ronds sur la plaque chauffante.
  7. 7.Verser 0,25 ml de mélange dans chaque moule et cuire à feu mi-doux, avec un couvercle couvrant pendant environ 5 minutes ou jusqu'à coloration dorée.
  8. 8.Faites glisser le tout dans le moule et continuez de cuire sur le côté opposé pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit brun doré.
  9. 9.Tout sur la plaque de cuisson, placez un petit couteau tranchant sur les bords de chaque moule.
  10. 10.Retirez de la plaque de cuisson à l'aide d'une spatule et mettez-la en plaque.
  11. 11.Spread A cup with a capacity of 30 ml containing Raspberry Chipolte jam on each round, then top each with 0.25 of the sausages.



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