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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sauce crémeuse aux tomates séchées au soleil avec citrouille
 
 
4 PortionsPTM23 min

Sauce crémeuse aux tomates séchées au soleil avec citrouille


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Préparation

  1. Cuire la fettucine selon les instructions.
  2. Wile Fettucine est en train de faire cuire l’huile chaude et de faire cuire le bacon et l’oignon ensemble pendant 2-3 minutes, le temps que les oignons soient ramollis. Ajouter la citrouille et cuire encore 2 minutes.
  3. Incorporer la pâte de tomates, le poulet et la crème. Mettre un couvercle sur la casserole et laisser mijoter 10 minutes en remuant de temps en temps, ou jusqu'à ce que le potiron soit ramolli et que la sauce ait épaissi.
  4. Assaisonner de poivre noir et servir la sauce sur des pâtes garnies de pignons de pin, de basilic et de parmesan.



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