Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Sarah Johnson
Sauce spaghetti à la dinde
Ceci est riche, convivial et savoureux, mais moins en sodium que la sauce à la viande en pot.Jennifer Kolb - Overland Park, Kansas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Dinde hachée extra-maigre de 200 grammes
- Dinde hachée extra-maigre de 200 grammes
-
Un bol d'une capacité de2/5 litre contenant des champignons frais tranchés
- 1/4 cuillère à café de poivre
- 1 medium onion, chopped
- 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate
- 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate
- 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate
Préparation
-
Émietter les saucisses et la dinde dans une grande poêle antiadhésive enduite d'un aérosol de cuisson.Ajouter les champignons, le poivron vert et l'oignon.Cuire et mélanger à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rosée; égoutter.Amener à ébullition dans la purée, les tomates, la pâte de tomates, les feuilles de laurier et les assaisonnements.Réduire le feu; laisser mijoter à découvert pendant 30 minutes.
-
Jeter les feuilles de laurier. Servir la quantité désirée avec les spaghettis. Refroidir le reste de la sauce; transférer dans des conteneurs de congélation. Congeler jusqu'à 3 mois.
-
Pour utiliser une sauce congelée: Décongelez-la au réfrigérateur toute la nuit.Placez-la dans une casserole et faites chauffer.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minRecettes diabétiquesonion, beurre, riz, poivre, bouillon, du vin, thym, poivre, pois, fromage,pois et poivrons
-
40 minRecettes de cuissonpoitrines de poulet, pétrole, Romarin, thym, poivre, artichauts à l'eau en quartiers, onion, du vin, gousses d'ail, fromage, citron en, onion,poulet parmesan avec coeurs d'artichauts
-
30 minRecettes diabétiquesbouillon, orge, tomates, blé, poivre, concombre, onion, pétrole, le vinaigre, gousse d'ail, sel, poivre, cumin, poudre de chili,orge du texas
-
390 minRecettes de carottespatates, carottes, céleri, mandrin de boeuf, pétrole, onion, gousses d'ail, farine, sucre, sucre, cumin, sel, coriandre, poudre de chili, Origan, cannelle, Orange, cacao, tomates,rôti au four des Caraïbes
J'ai adoré