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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Saumon farci dans une pâte feuilletée
 
 
4 PortionsPTM35 min

Saumon farci dans une pâte feuilletée


Le saumon est mon préféré pour que je puisse continuer encore et encore. Il ne vous reste plus qu'à l'essayer !!!!!!! J'ai également ajouté de la chair de crabe en conserve à la garniture.

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Préparation

  1. Étalez légèrement la pâte et coupez-la en deux.
  2. Assaisonner chaque saumon avec du sel, du poivre et de l'assaisonnement Old Bay.
  3. Placez un filet de saumon sur chaque pâte.
  4. Ensuite, placez 0,25 oignon, ail et épinards sur chaque saumon.
  5. Enrouler la pâte sur le saumon et le sceller.
  6. Cuire au four préchauffé à 425 ° C pendant 15 à 20 minutes.
  7. Chaleur peut soupe au curry. Ajouter de l'eau pour diluer la consistance que vous aimez.
  8. Placer la soupe sur le fond de l’assiette, puis déposer la pâte feuilletée avec les filets de saumon par-dessus.
  9. Servir avec du riz au jasmin nature.



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