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LEXINOLE29
Semelle de kiwi, citron vert et fraise
Faites et partagez cette recette de sole au kiwi, citron vert et fraise à partir de.
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Ingrédients
Préparation
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Saupoudrer le poisson dans le mélange de farine, de sel et de poivre.Mettre de côté.
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Dans une grande poêle, ajoutez deux cuillères à soupe d'huile d'olive et faites sauter les oignons verts.Placez le poisson dans une poêle chauffée et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.Ajoutez le vin, la sauce Worcestershire et le jus de lime dans la casserole.
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Disposez le poisson sur un plateau de service et déposez dessus les tranches de kiwi, citron vert et fraise. Versez la sauce sur les tranches de fruits et servez immédiatement.
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