Smoothie à la banane et à la noix de muscade

C’est un excellent smoothie. Si vous le pouvez, utilisez de la noix de muscade fraîchement râpée, il n’ya absolument aucune comparaison entre la noix de muscade râpée dans le commerce et la substance fraîchement râpée! Cela fait un excellent petit déjeuner si vous le garnissez avec un peu de granola.