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Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
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Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
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Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Smoothie à la clémentine
 
 
3 smoothies, 3 PortionsPTM5 min

Smoothie à la clémentine


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Préparation

  1. Placez les ingrédients dans un mélangeur.Procédez jusqu'à obtenir une consistance lisse.Égouttez, si vous le souhaitez, puis versez dans 3 verres..



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