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Tere Shabi
Smoothie elvis (amande et banane)
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Ingrédients
Préparation
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Placez les morceaux de banane dans un sac en plastique scellable et congelez-les jusqu'à consistance solide, de 1 à 2 heures à une nuit.
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Placez les bananes congelées dans un mélangeur avec du lait écrémé, du beurre d'amande et de l'extrait de vanille; mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser dans un grand verre et décorer avec un centimètre de cannelle moulue pour servir.
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Nutrition
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