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Terri Dale
Smoothies au lever du soleil d'ananas
«Cette boisson délicieuse est un moyen facile d’amener les enfants à manger leurs fruits», note Diana Mueller de Las Vegas, dans le Nevada.
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Ingrédients
Préparation
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Égoutter les ananas en réservant le jus et 1/4 litre d'ananas (conserver au réfrigérateur l'ananas restant pour une autre utilisation).
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Dans un mélangeur, mélanger le jus d'ananas, l'ananas, la banane, les framboises, le sucre et la glace; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
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Remuer si nécessaire.Verser dans des verres refroidis; sers immédiatement..
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