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SNOWCAT749
Soupe aux haricots du sud-ouest (mijoteuse)
Faites et partagez cette recette de soupe de haricots du sud-ouest à partir de.
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Ingrédients
- 3/4 litre de bouillon de boeuf ou 3/4 litre de bouillon de légumes
- 1 boîte (425 grammes) de haricots Pinto ou 1 boîte (425 grammes) de grands haricots du Nord, rincés et égouttés
- 1 boîte (425 grammes) de haricots Pinto ou 1 boîte (425 grammes) de grands haricots du Nord, rincés et égouttés
- 439 grammes de tomates à la mexicaine
- 1 (284 grammes) paquet de maïs en grains entiers congelé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des carottes tranchées
- 1 large onion, chopped
- 1 (113 g) de piments verts en dés, non égouttés
- 1 -2 cuillère à café de poudre de chili
- 2 gousses d'ail émincées
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant de la farine tout usage
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la semoule de maïs jaune
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 trait de poivre
- 1 blanc d'oeuf battu
- 2 cuillères à soupe de lait
- 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
Préparation
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Mélanger le bouillon, les haricots, les tomates non égouttées, le maïs, la carotte, l'oignon, les piments chili, la poudre de chili et l'ail dans une cocotte (il est préférable d'utiliser 3,5 à 4 litres).
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Couvrir et cuire à feu doux pendant 10 à 12 heures ou à feu vif pendant 5 à 6 heures.
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Dumplings:.
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Mélanger la farine, la semoule de maïs, la poudre à pâte et le poivre dans un bol de taille moyenne.
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Mélanger le blanc d'oeuf, le lait et l'huile dans un petit bol.
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Ajouter au mélange de farine et remuer à la fourchette jusqu'à consistance homogène.
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Divisez le mélange de boulettes en 6 monticules et déposez-le sur la soupe bouillonnante.
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Couvrir et cuire à feu doux pendant 30 minutes de plus ou à feu vif pendant 20 minutes de plus (ne cédez pas à la tentation de soulever le couvercle) ou jusqu'à ce qu'un cure-dent en bois inséré au centre en ressorte propre.
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Servir dans des bols avec 1 boulette pour chaque portion.
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