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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe de légumes au curry et à la noix de coco
 
 
PortionsPTM40 min

Soupe de légumes au curry et à la noix de coco


Je suis végétarien depuis le lycée, il est donc difficile de modifier mes recettes pour les adapter à mes besoins sans viande. Cette soupe a un goût riche et crémeux et regorge d'éléments nutritifs! —Carissa Sumner, Washington, Washington DC

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Préparation

  1. Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter le céleri et les carottes; cuire et mélanger pendant 6-8 minutes ou jusqu'à tendreté. Ajouter l'ail, le gingembre, la poudre de curry et le curcuma; cuire 1 minute de plus.
  2. Ajouter le bouillon, le lait de coco, la pomme de terre et le sel; porter à ébullition. Baisser la température; cuire, à découvert, 10-15 minutes ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre. Pendant ce temps, chauffez le riz selon les instructions sur l'emballage.
  3. Incorporer le riz dans la soupe.Si désiré, servir avec des quartiers de lime.



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