Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kahana
Soupe de légumes thai épicée
Une délicieuse soupe sucrée et épicée, idéale par une froide nuit d’hiver.Meilleure servi avec un pain croustillant.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du riz brun non cuit
- 1/2 litre d'eau
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 sweet onion, chopped
- 4 gousses d'ail émincées
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la racine de gingembre fraîche hachée
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des carottes hachées
-
Un bol d'une capacité de1 litre contenant du brocoli haché
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 1 (397 grammes) peut éclairer le lait de coco
- 1,5 litre de bouillon de légumes
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du vin blanc
- 3 cuillères à soupe de sauce de poisson
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de sauce thaï au poivre thaï
- 2 cuillères à soupe de citronnelle fraîche hachée
- 1 cuillère à soupe de sauce thaï au poivre thaï
- 1 cuillère à café de safran
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du yaourt nature
- Coriandre fraîche, pour la garniture
Préparation
-
Amener le riz et l'eau à ébullition dans une casserole. Couvrir, réduire le feu à doux et laisser mijoter 45 minutes.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen et cuire l'oignon, l'ail, le gingembre et les carottes pendant 5 minutes, jusqu'à tendreté.Mélanger le brocoli, le poivron rouge, le lait de coco, le bouillon, le vin, la sauce de poisson, la sauce de soja, Piments thaïlandais, citronnelle, sauce à l'ail et safran.Taille 25 minutes.
-
Verser la soupe par lots dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux.Retour à la casserole et mélanger dans le yogourt et le riz cuit.Remplissez de coriandre pour servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, onion, onion, champignon, épinard, lait divisé, farine, bouillon, Huîtres, fromage,chaudrée d'huîtres et d'épinards -
70 minSoupes, ragoûts et chilionion, céleri, paprika, beurre, gousses d'ail, estragon, graines de carvi, farine, de bouillon de bœuf, crème de lait, Pastrami, Choucroute, assaisonnement au sel d'épices Beau Monde, poivre, fromage, Croûtons,soupe crémeuse au Ruben -
150 minSoupes, ragoûts et chiliragoût de viande, patates, carottes, onion, maïs avec, pois, des haricots, des haricots, des haricots, tomates, sel poivre,soupe de légumes facile ii -
400 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, onion, paprika, paprika, gousses d'ail, Tofu, des haricots, tomates, sel, sauce au poivre Tabasco ™, cumin, poudre de chili, Origan, le vinaigre, sauce au poivre Tabasco ™,chili végétarien le plus charnu de votre mijoteuse
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré