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Soupe de légumes thai épicée
 
 
12 PortionsPTM90 min

Soupe de légumes thai épicée


Une délicieuse soupe sucrée et épicée, idéale par une froide nuit d’hiver.Meilleure servi avec un pain croustillant.

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Préparation

  1. Amener le riz et l'eau à ébullition dans une casserole. Couvrir, réduire le feu à doux et laisser mijoter 45 minutes.
  2. Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen et cuire l'oignon, l'ail, le gingembre et les carottes pendant 5 minutes, jusqu'à tendreté.Mélanger le brocoli, le poivron rouge, le lait de coco, le bouillon, le vin, la sauce de poisson, la sauce de soja, Piments thaïlandais, citronnelle, sauce à l'ail et safran.Taille 25 minutes.
  3. Verser la soupe par lots dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux.Retour à la casserole et mélanger dans le yogourt et le riz cuit.Remplissez de coriandre pour servir.


Nutrition

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