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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe de poulet à l'italienne (avec haricots rouges)
 
 
12-14 PortionsPTM2H15 min

Soupe de poulet à l'italienne (avec haricots rouges)


Un excellent moyen de réchauffer le ventre lors d'une froide nuit d'hiver.Ne laissez pas la longue liste d'ingrédients vous effrayer - c'est simple et vraiment bon.De Taste of Home, présenté par John Croce (Massachusetts) .Servez avec un pain italien croustillant Mes enfants adorent ça aussi.

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Préparation

  1. Dans un four hollandais de 5 litres, mélanger les huit premiers ingrédients et porter à ébullition.
  2. Réduire le feu et laisser mijoter une heure et demie.
  3. Sortir le poulet et laisser filtrer le bouillon, jeter les légumes et les feuilles de laurier.
  4. Enlevez la peau et les os du poulet et jetez-les en coupant le poulet en bouchées - mettez de côté.
  5. Remettre le bouillon dans le faitout et ajouter les tomates, les oignons, le persil, le ketchup, le sel, le romarin, le basilic, l'ail et le poivre et porter à ébullition.
  6. Réduire le feu et laisser mijoter 45 minutes, puis ajouter les haricots, le fromage et le poulet et laisser chauffer.



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