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400 kcal ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Spaetzle (sans gluten)
 
 
6 PortionsPTM30 min

Spaetzle (sans gluten)


Spaetzle est une nouille allemande de forme irrégulière composée d’une pâte à base de farine, d’œufs, de lait et d’assaisonnements. .

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Préparation

  1. Faire sauter les portions nécessaires dans le beurre jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et légèrement dorées. Sers immédiatement.
  2. Fouetter ensemble les œufs et le lait jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  3. Ajouter le humide à sec et fouetter ensemble jusqu'à lisse et sans grumeaux.
  4. Couvrir de saran et laisser reposer 5 minutes. La pâte sera assez épaisse.
  5. Placez la cafetière spaetzle au-dessus d’une casserole d’eau bouillante légèrement salée.
  6. Placez la pâte dans la machine à café, glissez-la en avant pour forcer la pâte à travers les trous.
  7. Après le spaetzle, laissez mijoter une minute ou deux, puis retirez-le avec une passoire.
  8. Placez les nouilles dans une passoire et rincez à l'eau froide.
  9. Ajoutez juste une touche d'huile de canola aux nouilles pour les empêcher de coller.
  10. Couvrir de saran et réfrigérer jusqu'au moment de servir
  11. Saute portions needed in butter until hot and lightly browned. Serve immediately.
  12. La portion non utilisée peut être gelée pour une utilisation future.
  13. Consultez notre site Web pour plus de «recettes délicieuses sans le gluten mais pas la saveur».

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