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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Steak suisse facile et rapide
 
 
8 PortionsPTM505 min

Steak suisse facile et rapide


C’était mon enfant préféré. J’étais émerveillé quand j’étais plus grand et j'ai demandé à ma mère quelle était la recette la plus facile! Une petite quantité de temps de préparation, une journée dans la mijoteuse et vous serez surpris! Cela semble trop simple pour être bon ... Faites-moi confiance! Cela obtient des commentaires RAVE quand nous le faisons! La quantité de légumes n’est qu’une estimation.Utilisez-en autant ou moins que vous le souhaitez.Lorsque c’est fait, vous aurez une sauce délicieuse et devrez creuser avec soin pour trouver les morceaux de steak.

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Préparation

  1. Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.Dans un bol, mélanger la farine, le sel et le poivre et le paprika.Redger les steaks dans le mélange de farine et les mettre dans la poêle.Steaks bruns des deux côtés et retirer du feu.
  2. Dans une mijoteuse, alterner les couches de steak, de poivron vert, de poivron rouge, d'oignon et de tomates.
  3. Couvrir et cuire 6 à 8 heures à feu doux jusqu'à ce que les steaks soient très tendres.


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