Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Steaks de cow-boy aux oignons
 
 
6 PortionsPTM20 min

Steaks de cow-boy aux oignons


Servez ces mauvais garçons avec un côté de Yucca Fries (recette 153368 de Yucca Fries (Yuca)) pour un vrai bon pied! Adapté de Steven Raichlen.WINE: Le chili rub et les oignons carbonisés réclament un zinfandel californien tout aussi piquant. Recherchez des exemples poivrés et fruités comme les Amici Cellars 2002 ou les 1997 Alexander Valley ou même les EOS 2003.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Combinez la poudre de chili, le poivre de cayenne, le cumin et l'origan avec 1 cuillère à soupe de sel et 1 cuillère à thé de poivre noir fraîchement moulu. Frottez les steaks avec le mélange d'épices et placez-les sur un plat jusqu'à ce qu'ils atteignent la température ambiante.
  2. Allumez le gril ou placez le four sur le gril et placez la grille sur le dessus. Huilez légèrement une lèchefrite et mettez au four pour le faire chauffer. Badigeonnez les oignons avec de l'huile et assaisonnez avec du sel et du poivre noir.Si vous utilisez un gril, mettez les oignons au feu jusqu'à ce que carbonisé, environ 8 minutes.Si griller, mettre de côté.
  3. Faire griller les steaks au-dessus du feu pendant 4 à 5 minutes de chaque côté, ou les faire griller 6-7 minutes sur un plat à rôtir chaud avec des oignons à l'huile. Déposer les steaks sur des assiettes et garnir avec les oignons.Servez des frites au yucca. (Recette 153368 de frites au yucca).



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement