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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Steaks marinés à la bière
 
 
4-6 PortionsPTM2H10 min

Steaks marinés à la bière


Oh wow une autre trouvaille Vegemite! C'est génial pour la Barbie! C'est assez de marinade pour environ 6 x 200 grs de bifteck. J'ai inclus le temps de marinade dans le temps de cuisson.

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Préparation

  1. Combinez les ingrédients et versez sur les steaks.
  2. Faire mariner au moins 2 heures ou toute la nuit au réfrigérateur, en retournant les biftecks ​​à l'occasion.
  3. Retirer les steaks de la marinade et réserver la marinade.
  4. Faites cuire votre viande à feu moyen pendant la durée désirée, en badigeonnant de temps en temps avec la marinade réservée jusqu'à ce qu'elle soit cuite à votre goût. Servir immédiatement.



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