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KEANSOR
Sundae fruits croquant
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Ingrédients
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de l'avoine roulée à cuisson rapide (pas instantanée)
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la noix de coco en flocons sucrée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des amandes tranchées ou Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des amandes effilées
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale
- 2 cuillères à soupe de bon miel
Préparation
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Mélanger l'avoine, la noix de coco, les amandes, l'huile et le miel dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient complètement mélangés.
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Verser dans un plat à gratin et cuire au four, en remuant de temps en temps avec une spatule, jusqu'à ce que le mélange prenne une belle couleur dorée, environ 20 minutes.
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Sortez le granola du four et laissez-le refroidir en remuant une fois.
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Combinez les fraises, les myrtilles et l'ananas dans un bol.
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Dans 4 verres de glaçons, superposez les fruits en premier, puis le yaourt et le granola cuit en alternance jusqu'à ce que vous remplissiez les verres.
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Serve with a long spoon and enjoy!
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