Sundaes au miel et à la banane

Name: sundaes au miel et à la banane
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: 2 bananes moyennes fermes, tranchées; 1 cuillère à café de jus de citron; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à café de germe de blé grillé; 2 boules de glace à la vanille

Ce dessert simple, réconfortant et sain est un succès chaque fois que je le sers. Il arrive en tête de liste lorsque mes petits-enfants viennent me rendre visite. - Pauline Sledge, Hamilton, Ohio

Ingrédients

2 bananes moyennes fermes, tranchées
1 cuillère à café de jus de citron
1 cuillère à soupe de miel

1 cuillère à café de germe de blé grillé
2 boules de glace à la vanille

Préparation

Dans un petit bol, mélanger les bananes avec le jus de citron.Dans une grande poêle antiadhésive, cuire les bananes à feu doux pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.Ajouter le miel et le germe de blé.Couvrir et cuire pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le miel soit fondu.
Servir sur de la glace..