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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tarte aux myrtilles dans un bocal
 
 
42 PortionsPTM280 min

Tarte aux myrtilles dans un bocal


C’est un excellent moyen de conserver des myrtilles pour une tarte rapide et facile. C’est pratiquement identique au fourrage à la tarte en conserve coûteux que l’on trouve à l’épicerie.

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Préparation

  1. Placez les bleuets, le sucre, le jus de citron, le sel et 2 litres d’eau dans un grand chaudron non réactif, puis amenez à ébullition à feu vif. Faites dissoudre la fécule de maïs dans les 1/2 litres d’eau restants, puis incorporez les bleuets bouillants jusqu'à épaississement.Cuire et remuer pendant 2 minutes de plus.
  2. Répartir dans 7 pots de 1 litre stérilisés avec couvercles et anneaux.Procéder dans un récipient à pression pendant 2,2 minutes à une pression de 2,2 kg.Retirer les pots du récipient et les placer sur une surface recouverte de tissu ou de bois, à plusieurs centimètres de distance, jusqu'à refroidissement appuyez sur le dessus de chaque couvercle avec le doigt, en vous assurant que le joint est bien serré (le couvercle ne monte ni ne descend du tout). Les pots scellés peuvent être conservés jusqu'à un an.


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